10円 さん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年01月11日（月）
56.8kg 29.0％ <(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!! |
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< 55.8kg ...
｜ 56.6kg ... >
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体重 56.8 kg w(☆o◎)wガーン
体脂肪率 29.0 % <(￣口￣||)>!!!ｵｰﾉｰ!!!<(||￣口￣)>
"く(""0"")>なんてこった！！"
"く(""0"")>なんてこった！！"
"く(""0"")>なんてこった！！"
ｶﾞ━━━━━━━∑(ﾟ□ﾟ*川━━━━━━━━ﾝ!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ごはん（1人前） |
174 |
kcal |
| 餃子（0.2人前） |
69.2 |
kcal |
| リンゴ（0.25人前） |
23 |
kcal |
| ｺｰﾋｰ（1人前） |
41 |
kcal |
| 焼き豚（0.2人前） |
32.1 |
kcal |
| 16時 |
| フランスパン（1人前） |
55.8 |
kcal |
| カチョカバッロ（2人前） |
149 |
kcal |
| ワイン（赤）（1人前） |
73 |
kcal |
| 焼き豚（0.2人前） |
32.1 |
kcal |
| 20時 |
| ワイン（赤）（1人前） |
73 |
kcal |
| アジ開き干し（0.5人前） |
35.3 |
kcal |
| 湯豆腐（1人前） |
104 |
kcal |
| 焼き豚（0.2人前） |
32.1 |
kcal |
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894 |
kcal |
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