食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ホワイトソースハンバーグ定食
【間食】

【晩ごはん】
味噌漬け
筍の炊き合わせ
日本酒
【夜食】

【今日の感想】
熱燗セットをLOFTで購入
「君の井　純米大吟醸　山廃仕込み」
を熱燗で。

【記録グラフ】
食事の記録
1598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
松屋 デミたまハンバーグ定食 生野菜・ライス付（1人前） 981 kcal
17時
大根（たくあん）（3人前） 15.4 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
清酒（純米）（3人前） 556 kcal
  1598 kcal
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