食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
10年01月12日（火）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
ベーコンチーズサンド
マウントレーニア　ノンシュガーカフェラテ
【昼ごはん】
豚と玉子の塩炒め丼
わかめの味噌汁
【間食】

【晩ごはん】
トマトとチキンの生パスタ
ヨーグルメイト
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サブウェイ トーストラップ ベーコンエッグ（1人前） 362 kcal
マウントレーニア カフェラッテ　ノンシュガー（1人前） 79 kcal
12時
豚肉とほうれん草の卵炒め（0.5人前） 162 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
旭松 わかめの味噌汁（1人前） 38 kcal
20時
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（0.7人前） 404 kcal
マクドナルド チキンソテー（0.5人前） 235 kcal
ヨーグルメイト のむヨーグルト（1人前） 120 kcal
  1635 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE