超~低空からの☆スタート【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月16日(金)

超~低空からの☆スタート

< 。。。。。。~~ ...  | 行っとく~♪ >
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さっ、今日も張り切って ・・・ って、気にもならない朝でございます。 (苦笑)


天秤座 12 位。
でも、這い上がってくポジティブ指向、結構好きです。


昨日の朝のテレ東の番組で、「 睡眠 」を特集しておりました。
日常でアロマを使ったりしていましたが、男性陣は、ど~も気に入らなかったようで自然消滅。

ルームフレグランスをシュッとひと吹き、気分リフレッシュに使う程度でした。


寝室に何かいいモノはと。。。

いろんな臭いを持った旦那さま ?? には、いいんでないの~♪ (爆)

「 アロマ消臭ジェル 」 (爆爆)

ほんのり香るローズの香りで、心地よい眠りにつけました。  (* ̄。 ̄*)。。。oO



※ 今日は、お給料日~♪  授業料無償化のプリント。 あざ~っす !!



さっ、朝の一発目、ジィ連れて、内科受診スタートです。



☆ 六星占術では、今日は 6 日に 1 度の良き日らしい。  プー ε=(>ε<)三(>v<)ブッ
  人生、そんなもんよね~♪




【記録グラフ】
万歩計
5143歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2418kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
10時
ご飯(1人前) 235 kcal
マグカップヌードル(1人前) 100 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
佃煮(1人前) 8.4 kcal
11時
加ト吉 ニューごっつ旨いお好み焼 [袋] 294g(1人前) 426 kcal
12時
間食(2人前) 200 kcal
  ゆでたまご(1人前) 67 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
19時
おにぎり(2人前) 483 kcal
煮物(3人前) 450 kcal
生ハムのサラダ(1人前) 150 kcal
23時
アイスクリーム(0.8人前) 242 kcal
  2418 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/04/16 07:46
さぁ~はりきって♪( ̄▽ ̄)ノ″

12位?( ̄▽ ̄;)それがどうした!(笑)ドンマイじゃ~!
 mommomo 2010/04/18 09:04
ホント、上向き姉妹 !!  (○゚ε^○) ぷぷぷーー
taka/ 2010/04/16 07:47
上昇志向・・・いいですね♪
σ(^_^)は洗濯したてのズボンに朝からマヨネーズ付けちゃってちょっと凹み(ーー゛)
高校の授業料無料なんですね!大学は無理だろな~
大学ではσ(^_^)のときは国から特別奨学金と言うのを貰って(半分返さなくても良いんですが)、卒業後13年間で返却しました。
 mommomo 2010/04/18 09:05
ここのひと言。 元気、頂きました~♪

タカさん、今日の余計なひと言は、GOODですよ~。 あっ、ひと言多い ??  
PONPY 2010/04/16 10:42
授業料と空調代が無償化されて、金額がぐーんとお安くなりましたねー
去年までは4期に分けて引き落としだったのが4月と7月だけになって助かりました。
でもウチは工業高校だから、これからもいろいろな資格を取るたびに受験料とかでお金がかかるからなー
 mommomo 2010/04/18 09:06
そうですね、いろいろありますね~。

成長していく姿を楽しみに見せて頂いてますよ~♪
浜ジョー 2010/04/16 10:55
結局、病院、行かなかった。 コソコソ(( ̄_|

 mommomo 2010/04/18 09:07
┐(~ー~;)┌ マイッタネ
はりそん705 2010/04/16 13:01
12位だって上昇気流に乗れますよ!!!!\(^o^)/
1位はかえって落ちるだけ。(爆)
 mommomo 2010/04/18 09:07
大吉と凶。

私も、這い上がる精神に賭けます。 (爆)
audrey 2010/04/16 14:10
香りって大事ですよね。

私もほのかに香るローズが好きです。


そうそう、公立は無償になるけど、私立は補助してもらうんですが、
授業料は公立よりかなり高いのでチャラにはならないです(涙)
 mommomo 2010/04/18 09:09
シャンプーとコンディショナーも薔薇の香りに挑戦中。

私学は、親の稼ぎに関係してくるからね。
大変だよね。。。
紗羅月 2010/04/16 21:20
高校無償化になるんですねぇ。
ちゃんと実現しちゃったのが何かすごいです。
 mommomo 2010/04/18 09:09
何か、間に合っちゃって、すいません !! だよね。 (苦笑)
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