食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
わかめそば
【昼ごはん】
温玉ぶっかけうどん　482kcal
盛りだくさんヨーグルト　111kcal
【間食】
ダージリン　45kcal
【晩ごはん】
どん兵衛　豚汁うどん
お稲荷
【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1927kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
サークルK サンクスかけそば（1人前）	275	kcal
マルコメわかめ（1人前）	28	kcal
12時
グリーンコープぶっかけうどん（1人前）	411	kcal
たまご（1人前）	97.4	kcal
MEGMILK 盛りだくさんヨーグルト　7種のフルーツミックス（1人前）	111	kcal
15時
キリンビバレッジ午後の紅茶ストレートティー [ペットボトル] 280ml（1人前）	42	kcal
19時
日清どん兵衛とん汁うどん（1人前）	410	kcal
和食さと京風いなりずし（1人前）	182	kcal
23時
清酒（純米）（2人前）	371	kcal
	1927	kcal
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