端午の節句【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月05日（水）

端午の節句
< ミートソース作る 　｜　良い天気 >


【記録グラフ】
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
14時
焼き飯（1人前） 259 kcal
焼きそば（1人前） 379 kcal
20時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
刺身（1人前） 91.4 kcal
キャベツの味噌汁（1人前） 45 kcal
  1538 kcal
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コメント
mukonosou 2010/05/06 15:00 
周吾の初節句
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