食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

食事
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【朝ごはん】
わかめそば
【昼ごはん】
野方ホープ　味玉付き
【間食】

【晩ごはん】
ロジ焼きそば
【夜食】
ほろよい
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
12時
セブンイレブン 「すみれ」監修　味噌ラーメン（1人前） 624 kcal
山和食品 味付け卵（1人前） 171 kcal
21時
五目焼きそば（1人前） 718 kcal
23時
サントリー ほろよい レモン [カン] 350ml（1.5人前） 231 kcal
  2047 kcal
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