そうなんです。だから、近いうちに体脂肪はかれる所ではかってください
男の方は、筋肉で以前より重くなる傾向があります。
体重なんて、結構どうでもいいことです。
ヘルシーになる為の目安なので、食事内容、そして、運動の仕方、水の飲み方もリズムに乗ってきた感じで
とても読んでいて気持ちがいいです。その息で、スムースに、自分が気持ちよくなるように
リズムを安定させて下さい