雨【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mukonosouさんのトップページ>記録ノートを見る>雨
10年06月15日（火）

雨
< 晴れ 　｜　暑い >


【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
ミートソース（1人前） 260 kcal
19時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
じゃがいもの味噌汁（1人前） 102 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1416 kcal
食事レポートを見る
コメント
mukonosou 2010/06/16 13:01 
少し増加
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE