10日目:)6/15【haru:)★さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日(水)

10日目:)6/15

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【朝ごはん】
みそスープ
チョコチップクッキー
【昼ごはん】
【間食】
バニララテ
【晩ごはん】
中華デリ
餃子2つ
春巻き1つ
やきそばみたいなの3口
【夜食】
【今日の感想】
今日はコリアンデリじゃなくて
中華デリに行きました-!!
野菜なかった...:(
しかもおいしくなかったし笑
やっぱコリアンだなっ!!

腹筋がやっぱり難しいです...
筋トレの練習してるみたいっ
そおいえば中学生の時の部活で
「練習のために練習するな!!」って
怒られたりしました笑

【記録グラフ】
筋トレ
1
筋トレ() のグラフ
ジョギング
1
ジョギング() のグラフ
ストレッチ
1
ストレッチ() のグラフ
水分
3リットル
水分(リットル) のグラフ
体重
-0.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ton0423 2010/06/17 01:26
餃子、春巻きの皮たちは、

炭水化物ですよ。。。。

ちょっと心配になってきた。。。

明日ちぇええええええええええええくします!!笑

おおお!でも、0.6キロ痩せてるんですね。
素晴らしい!


ところで、キック練習わかりました?
haru:)★ 2010/06/17 10:33
ですよね-:(
それでおいしくないとか最悪やと思って食べてました笑
真剣に炭水化物たちと向き合ってみます。
そしてさよならを告げます...:(
キック練習はおそらくこんなんだったよな...的なかんじです。
明日また教えてください:(
ズック 2010/06/17 12:22
ようやく、はるかさんのを見ました。頑張っているようですね。これを見て餃子食べたいなーと思ったらどうも駄目な様ですね。。。。楽しみは後にとっておきます。
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