野菜の好き嫌い・・・【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月21日（月）

野菜の好き嫌い・・・
< 日曜日。 　｜　雷雨から曇りに。 >
【今日やった運動】
　ジョギング スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　上の孫は野菜嫌い、　下の孫は何でも好きで、昨日はブロッコリーもパクパク☆
　自分をふりかえっても、年と共に変わるので心配なしかも・・・でも一寸気になる。
【今日の感想】
　夏至。
　昼が一番長い日。
　梅雨で曇り空なのでピンとこない。

　スイミングで泳いだ距離は700mと少なかった。
　クロールのターン　ターンした後顔は前でなく横向き！が参考になった。

【記録グラフ】
食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フランスパン（1人前） 183 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
おろし和え（1人前） 116 kcal
納豆（1人前） 65.2 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
13時
ごはん（1人前） 168 kcal
ローストビーフ（1人前） 148 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
ポテトサラダ（1人前） 125 kcal
ひじき酢の物（1人前） 20.8 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
なす豚肉炒め（1人前） 102 kcal
かつおおろし和え（1人前） 111 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 40.4 kcal
  1473 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2010/06/21 10:10 
野菜、以前に比べたら食べやすくなりましたよね。
臭くないし。
昔は、大道「ニンジン＆ピーマン」が苦手でしたが、
今は盛り盛りたべてます。
何気ないきっかけで食せちゃったりするのです。
大人になれば食べれますよー。
好みも変わるし。(^_-)-☆
 ﾏｰﾘｰ 2010/06/21 17:56 
孫姉妹の違いには驚きます・・・
おばあちゃんは野菜大好きなんですが・・・

気長に待ちますよ。
PONPY 2010/06/21 10:30 
そうですよ。
私も子どものころ嫌いだったものが大人になってから食べられるようになったものって
多いですよ。　ちなみにうちの二男も野菜が苦手です。
でも文句言いながらも食べてますねぇ。
 ﾏｰﾘｰ 2010/06/21 18:02 
自分の子育ての時は「少しでも　食べてみる・・・」って言ってましたが。

とにかく妥協はなしですから・・・
どんなきっかけで変わるのでしょうね。
うりぽん 2010/06/21 21:17 
うちの②号も最近「緑」の物を食べません・・・
まぁまだ小さいし気まぐれかなぁと観察中ですけど（笑）
①号は「もろみ」を付けてキュウリばっかり食べてます（笑）
 ﾏｰﾘｰ 2010/06/21 21:27 
お姉ちゃんは「もろきゅう」好み！
きゅうりのカリカリ食感がいいのか、もろみ味噌のちょい甘味？それとも両方？

今度孫が来たら「もろきゅう」出してみま～す。
ドルフィン２ 2010/06/21 22:55 
野菜!!大好きです、が「セロリ」･･･だけが苦手です（涙）。

「浅漬け」や「温野菜」などの工夫で、結構「野菜好き」になるみたいですね（笑）。
 ﾏｰﾘｰ 2010/06/22 08:50 
セロリも大好きです。
香りがなんとも言えずいいです。☆

友人のご主人は「セロリが食卓に出たら離婚！」という位嫌いとか！！
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