雨模様【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mukonosouさんのトップページ>記録ノートを見る>雨模様
10年06月27日（日）

雨模様
< 時々雨 　｜　晴れのち少し雨 >


【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
肉じゃが（1人前） 353 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
ゴーヤチャンプル（1人前） 313 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ワカメ味噌汁（1人前） 34.9 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1636 kcal
食事レポートを見る
コメント
mukonosou 2010/06/28 21:49 
体脂肪率が高いまま
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE