すぐこれだ。。。【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日(金)

すぐこれだ。。。

< 今日から!  | 懲りない私 >
今日は飲み会ビアガーデン。
雨が降らなきゃいいんだけど。
異動があったからその歓迎会なのですよ。

相方は「で、今日は何時に帰るの?」と。。。
うーん、起こしちゃ悪いから布団を別な部屋に移しておきますか♪

【朝ごはん】
ロールパンツナサンド、バナナ、豆乳
【昼ごはん】
パン3つ
【間食】
せんべい2枚(午前中)
【晩ごはん】
飲み会
【夜食】

【今日の感想】
予想日10/17

目標確認!
 *前日より痩せる ○
 *寝る前の運動 ×
 *間食を減らす ×
 *一度に食べ過ぎない × 今日飲み会だし。。。

【記録グラフ】
獲得ポイント
1点
獲得ポイント(点) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.25
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
毎日のコーヒー
4杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
万歩計
14890歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
28.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
kyo-ka 2010/07/02 08:12
雨続きだったから考えもしなかったけど、
もうビアガーデンの季節なんですね~。
楽しい飲み会になるといいですね。
 紗羅月 2010/07/02 15:25
ビアガーデンは6月からやってますからね~
今年初で、最後かもですが…
現在完了 2010/07/02 08:21
旦那さん、心配症なんですねっ(+■+)
でも、せっかくのビアガーデン、楽しんできて下さい(*´∀`*)
 紗羅月 2010/07/02 15:27
心配性というか、自分の睡眠を邪魔されたくないだけよ~
なにしろ今回の飲み会、相方も誘ってるからね。
興味ないとか言って断ったし!
お迎えが来ないから私は帰らないのです♪
mommomo 2010/07/02 08:33
旦那さんも、今日、ビアガーデンだよ~♪
お酒、一滴も呑めないのに。。。  付き合いだけはいい。 (苦笑)

雨降らないと、いいね。
 紗羅月 2010/07/02 15:28
ビールが飲めない人には普通の飲み会よりもつらいかもですね~。
ちなみに今回の歓迎される人も飲めない人なのですがw
きこたん 2010/07/02 08:41
ビアガーデン…何年も行ってないわ~( ̄▽ ̄;)
ビール飲めないから…ってでも今は何でもあるのよね♪
昔は本当にビールしかなかったんだよ
楽しんできてね☆
 紗羅月 2010/07/02 15:30
きこさん、ビール飲めないんでしたっけ?!
なんか3人でぐいぐい飲んでるイメージが…w
たまには気分転換に良いかもですよ♪
杏宏ママ 2010/07/02 09:12
ビアガーデンで、昔当たってから、怖くていけない・・・
 紗羅月 2010/07/02 15:31
つけ麺で当たったことがありますがその店以外は普通に行っちゃいます♪
なんか嫌なトラウマですね…
きのっち 2010/07/02 15:07
夏と言ったらビアガーデン!!(≧ω≦)b

屋外で飲み食いするのって、テンション上がるよね~
たっぷり歓迎してあげてね。(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 
 紗羅月 2010/07/02 15:33
外って何か開放感があるよね~o(^▽^)o
あとはもうちょい席にゆとりがあれば完璧なのに!
浜ジョー 2010/07/02 15:22
冷房のガンガン効いた店より、
やっぱ、ビアガーデンだよね~! いくらでも飲める!
あぁ~~~、行きたい!
 紗羅月 2010/07/02 15:34
どちらかというと際限なく食べてしまいます~
今日の課題はいかに食べないか!!

まぁまずムリでしょうが。
megulalala 2010/07/02 17:26
ビアガーデン。
雰囲気は好きだけど
ビールが飲めないのでやはり悲しいです(笑)
 紗羅月 2010/07/02 22:51
ビール1杯しか飲みませんでしたw
あとは水割り。
ビアガーデンの意味ないですね~
千尋 2010/07/02 20:42
ビヤガーデンかぁ。。。もうずいぶん行ってないな。
雨の方は大丈夫でしたか?(^。^)

別の部屋に寝ていたら、また捜しに来るかもよ♡
いいなぁ~愛されてて。
 紗羅月 2010/07/02 22:52
曇りで気温もちょうど良かったです♪
遅くなってもいいように布団を別室に移動しておいたら
ここぞとばかりに相方もう寝てます…(ノ_・。)
ハナユビ 2010/07/02 21:46
↑ ビアガーデンかぁ…、もう随分行ってないな、Part2。
行って、ビールを下の上で転がさないで、のどに直接流し込みたいよぉ!!
とにかく、楽しんで飲んでおいで~。
うん
 紗羅月 2010/07/02 22:54
夏の暑い時じゃないとビールは美味しくないかもです。
歓迎会かどうかよく分からない飲み会でした(-"-;)
うみのおとこ 2010/07/02 22:22
ああ、ビアガーデンの季節になったかぁ
行きたいけど、梅雨があけてからかなー
 紗羅月 2010/07/02 22:55
その方がビールも美味しいでしょうね♪
でも今日は満席でしたよ。
ちょっとびっくりです
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