無謀だよ～(笑)
私だって先日近所の○○しんに行っただけで、顔が痛かったよ(>_<)

まぁ無事で何よりでした(*^▽^)/★*☆♪

ありがとう。無事、帰れてよかったです。

まだまだ残暑が厳しいですよね。
早く涼しくなってほしい☆

僕もビル間移動は、自転車だよ。
皆がありえないという顔をするけど、通勤距離と変わんないから～

自転車は結構便利だよね。

狭いところも、一通も通れるしね(^^)v

３０ｋ凄いなぁ～、いつも車の生活をしているので自転車で３０ｋって考えられません
ただただ、驚きです

ありがとうございます。
車は便利で涼しいけど、今は運動のため(^^)v

でも、冬はどうかなぁ。。。寒いの苦手、、、

おいちゃんもよく営業車(ママチャリ)で遠出をします。
いい運動になるもんね。

でも、今日は電車移動だったから、あまり運動できてないよ～(Ｔ＿Ｔ）

ママチャリでの遠出はきついかも、、、（汗）

でも、徒歩に比べたらめっちゃ便利ですよね(^^)

お疲れ様～＾＾
仕事で動けるって一石二鳥ですね♪
高島屋に入る恥ずかしさがヒシヒシと伝わってきました。
でも冷房がキンキンで落ち着くよね～

運動するって結構、時間や始めるまでの気合が要ります、、、（汗）

そう、高島屋は恥ずかしい、、、
マーケットなら平気だけど（汗）

サイクリングで30Kmならともかく、
業務であっちこっち計30Kmってめちゃくちゃすごいですよ～！

どんなにあきれられても目的のために実行する姿勢、
うーん、これぞ真のストイッカーです。すばらしい！

そうですか？、、、はははっ照れるなぁ～（笑）

サイクリングならのんびり休憩、、、って思いますが、仕事中だと
『次に行かなくちゃ』ってなるから、結構、待ち時間以外は
走りっぱなしだったかも、、、