no title【♪姫さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>♪姫さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年08月29日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
4200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1266kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.5%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
2.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
11時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
湖池屋 スコーン チーズ味 [袋] 80g（1人前） 442 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
13時
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
和菓子 麩まんじゅう（1人前） 109 kcal
18時
ジョイフル 天ぷら（1人前） 418 kcal
19時
ローカロ生活 一膳どんぶり かに玉丼 1食（1人前） 34.6 kcal
カリフラワー（0.4人前） 10.4 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
焼き鮭（0.4人前） 59 kcal
20時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（1人前） 54 kcal
  1852 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE