☆☆くしゃみが・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月04日（月）

☆☆くしゃみが・・・
< ☆☆へちま効果？？ 　｜　☆食欲が～ >
出ました。

くしゃみをしたら・・・
ギャグ漫画のような結果に。
ご想像にお任せします。
きっと、予想通りでしょう（笑）

・・・おっはよ～ございます。
おととい、１０時ごろ寝て昨日もそんなに早く起きなかったので・・・
９時間くらい眠って、睡眠十分だったからか、今朝は、５時前に目覚めました。

朝ぶろはいって、軽く運動して、行ってきま～す。

・・・・・ただいま～
今日もばたばたで、疲れました。
夕食が9時は、ちょっと遅いですよね。
反省。。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
49439点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2010/10/04 06:39 
早起き隊ですね。。
ウォーキングは、気持ちよかったことでしょうね。。
 com 2010/10/04 21:20 
今日は、そのぶんお腹すいて、たくさん食べました。。
シトロン 2010/10/04 17:22 
シトロン
がんばってすごいですね・・・☆
あたしは、運動も考えて行動します・・・

comさんも、知ってるかもしれないけど・・
アタシの日記見たら大笑いよね・・・

去年の夏から序所に体重が増えて、今びっくりなんだから・・苦笑
はい、・・・ムラのある体調だったからいけないんです・・

本当に年内に２キロがんばれたらいいと決意してます・・・

あのcd今月末に買うかも入れません・・・笑
 com 2010/10/04 21:21 
油断すると・・・comもすぐ増えます。

今年中、２㌔頑張りましょうね☆
紗羅月 2010/10/04 22:02 
くしゃみでギャグ漫画・・・？？
ぎっくり腰くらいしか思い浮かびません～
 com 2010/10/04 22:34 
鼻からどば～です。

昨日は2回。
今日は1回。。
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