朝ジョギ【ひこギターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月04日（月）

朝ジョギ
< オヤジめし 　｜　なおちゃん >
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
１００分
【新たな発見】
いつものコース２周
【今日の感想】
調子は良かったが小雨が降り始めたので途中で帰宅。

【記録グラフ】
ジョギング
100分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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