no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
11時
いか（1人前） 68 kcal
無添くら寿司 穴子（1人前） 176 kcal
おさしみ（1人前） 34.9 kcal
ヒラメの刺身（1人前） 99.2 kcal
無添くら寿司 まぐろ（1人前） 176 kcal
セブンイレブン いくら（1人前） 181 kcal
かっぱ寿司 貝の汁物 ハマグリ（1人前） 61 kcal
吉野家 玉子（1人前） 97 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
  1920 kcal
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