☆あと木・金【comさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日(木)

☆あと木・金

< 日帰り出張  | やはり・・・ >
失速しそうです。

・・・が来年1月、台湾に旅行するかも~

今日はそれで、ニコニコしたいです。

昨日、いくらか歩いたけど~
お昼の、キーマカレー多かった。

全部食べちゃったし・・・

トイレの後、測ろうっと。
少しでも、少なくなるはず。

夜中はかった時より、朝、WC後にマイナス0.8キロ。
今夜は、和食たくさん食べたので~また、満腹になっちゃいました。

しめは、メロンでした~

【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
18061点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
   
コメント
紗羅月 2010/11/11 08:02
あ、そっか。
今日は歩いて職場に行ってみようっと。
今週はあと4日です。
あれ、そのまま次週に続く!?
 com 2010/11/11 21:02
忙しいですね~

疲れをためないでくださいね。
浜ジョー 2010/11/11 17:41
私は土曜まで~♪

カレーは禁断食です!(爆)
 com 2010/11/11 21:04
そいで、今日のお昼もスープカレーパスタ☆

夜は、和食の懐石。
満腹になっちゃった~
kyo-ka 2010/11/11 22:06
和食なら、明日の朝には消化しちゃってるよ~。きっと。
旅行、楽しみですね♪
 com 2010/11/11 23:04
旅行は、超、高級ホテルらしくて、わくわくです。

旅行の打ち合わせも兼ねての、食事でした。

旅行のメンバーで、顔合わせのクリスマス食事会もあるそうです。

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