サウナでゆったり【mai*a*yjさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日（日）

サウナでゆったり
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今日は夕方健康パークで走ろうかとも思ったけれど、
ちょっと時間がおしてしまったので、
久しぶりにサウナに行きました。
やっぱり、サウナは最高！！
今回は露天にも行かず、サウナを楽しみました。

【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
3078歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
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