は~るばる来たぜ~【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>は~るばる来たぜ~
10年11月23日(火)

は~るばる来たぜ~

< + 0.7 kg  | 歩けば歩くほど ・... >
は~るばる来たぜ~ 画像1 は~るばる来たぜ~ 画像2 は~るばる来たぜ~ 画像3



は~こだて~♪  ♪~~((*^o^*)(o^_^o))~~♪



・・・ って、サクッと行ってこようかと思ったら、

学校で、例の研修旅行の説明会が入ってしまった~。  (T△T) そんなぁ…



好きなんだよな~、ここ。  (*~。~* )・・・



※  ぐでぐでしててはいかん !! と、友人にダイエットに強制的に巻き込まれる。  

    水面下 ( 9/1より3ヶ月計画 ) &悪友。。。  さてさて、結果は。  びゃははは (≧ω≦)b



                         ★☆★  結果発表まで  8 日  ★☆★



【記録グラフ】
万歩計
10218歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2043kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
おやきのパン(1人前) 250 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
豚汁(0.4人前) 151 kcal
揚げ豆腐(1人前) 80 kcal
サバの味噌煮(0.1人前) 55.9 kcal
9時
サツマイモとくるみのパン(0.2人前) 70 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ(1人前) 74 kcal
10時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
オニオンチーズパン(0.4人前) 180 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
14時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
りんご(0.5人前) 23 kcal
17時
焼鳥・各種(5人前) 300 kcal
ホワイトシチュー(0.3人前) 158 kcal
ふわふわパン(1人前) 200 kcal
19時
焼鳥・各種(5人前) 300 kcal
  2043 kcal
食事レポートを見る
コメント
.taka 2010/11/23 01:39
ほんとに結果発表するの??もう1週間しかないけど・・・
怖いもの見たさ・・・ぎゃあ~w(゚o゚)w 
 mommomo 2010/11/23 01:49
増えても、減っても、増減値しか発表しませんから~♪  (>y<) ぶっ!?

ただ今、プッツン状態。。。
この、小刻みに入るお休みで、コントロール不能 !!  (泣)
YGT 2010/11/23 01:53
函館。
松前にも足を延ばしてください(笑)。
 mommomo 2010/11/23 02:02
あぁ~。。。

あのときは、たどり着いたら、影も形も無かったよな。  (爆)
三輪昌志 2010/11/23 03:39
姐さまに続けとばかりに・・・生活崩壊・・・暴食注意報が警報に変わり、
制御不能です・・・(涙;;)。
 mommomo 2010/11/23 17:24
ちょっと、今日は、頑張ってます。
今のところ。。。17:30。

ひと駅先まで、往復してきましたよ~♪
問題は、ここからなんだな。  ((( T_T) トボトボ
千尋 2010/11/23 08:07
実は・・来月にサクッと行く予定なんですヽ(^。^)ノ
でも、昼間なんだよなぁ~~!!
訳あって夜は青森☆
 mommomo 2010/11/23 17:26
青森で、何が。。。  (笑)

新幹線、行きますからね~、青森。
この季節、函館がお昼だけでは、勿体ないっす。
きこたん 2010/11/23 08:19
さくっと函館食い倒れ~?((((;゜Д゜)))

あたしゃせいぜい五日市のつるつる温泉だ(笑)

いくら丼、食べたいな(*´∇`)
 mommomo 2010/11/23 17:27
今は、どこでも美味しい海鮮料理食べられるからね~。

やっぱ、景色かな、景色代。  (ヘ_ヘ) フハハハ
打ち水 2010/11/23 08:22
研修で函館とはすごい。
どこかの市役所議員も研修という事案で〜〜〜

momoさん失礼致しました。
 mommomo 2010/11/23 08:44
いえいえ、息子が春に参加する旅行の説明会が、入ってしまって ・・・ と言うことで。  (*´ー`) フッ

何度見ても飽きません。
この季節は、いいですよ~♪
ハナユビ 2010/11/23 10:09
函館・・・行ったことにゃい…。
夜景が有名だよね~☆
良い酒、あるのかな~。
うん
 mommomo 2010/11/23 17:28
(°▽°;) エッ!?
こんなに、飛び回っているのに ???

酒飲みじゃないんで、その辺は。。。  (´ー`) ウフフ
杏宏ママ 2010/11/23 10:41
北海道行ったことないの~

はぁ、結果かぁ~
 mommomo 2010/11/23 17:30
友達にも、冬の北海道し絶対ダメ !! (寒くて)っていうやつに、ガンガン良さを吹き込んだら、
重い腰上げましたね~。  (^ー^* ) フフフフ

飛んじゃえば速いけど、先立つものがねぇ~。。。
紗羅月 2010/11/23 11:34
函館はいいですよねぇ。
でも暖かいときがいいです。
 mommomo 2010/11/23 17:32
その昔、涼しい想いをしたくて行ったのに、激暑で参った経験があります。
最近は、北の大地も、温暖化にはかなわないのかも。。。

紗羅ちゃんは、寒いの苦手なの ??
シトロン 2010/11/23 13:14
シトロン
函館は、時どきテレビで見てます・・・

おいしいものだらけだったり、風景がいいよね・・・☆
いいですね・・・
 mommomo 2010/11/23 17:38
函館山からの夜景は、必見ですね~。
ただ、冬休みにかけて行っていたので、もの凄い人 !!

待ってる間、激寒で、死ぬかと思いましたよ。 (爆)

あぁ~、やっぱ行きたい(ミ ̄ー ̄ミ) ニャ。
ケロケロママ 2010/11/23 21:58
道東は行きましたが(釧路湿原とか網走とか)函館は行ってません。
行きたいな~来年だな~
 mommomo 2010/11/24 02:04
北海道は、でっかいどー !!

気に入ったところばかりで、なかなか網羅出来ませんね~。
贅沢に、花粉の時期だけ長期滞在してみたい。  (*^m^*) ムフッ
紗羅月 2010/11/24 08:59
寒すぎるのは苦手なのです(爆)
 mommomo 2010/11/24 16:27
あははは。  そ~なのね~。

鍛えてあげるから、一緒に行こっ !!  (≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!
はりそん705 2010/11/24 09:10
良いですよね。
普段でも夜景美しい所ですもの。
CMのイルミネーションは、また格別なんでしょうね。

北海道に行ったらスキーでしょう。(笑)
 mommomo 2010/11/24 16:28
スキー、もぅ出来ないと思います。。。

ニセコ、雪質いいよね~。
あぁ~、札幌も。。。

過去の栄光。  ((( T_T) トボトボ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする