４６回目の誕生日【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月12日（水）

４６回目の誕生日
< no title 　｜　町田、浅草へ >
週末に簡単にケーキで祝ったので今日は特になし。
２日連チャンでBAGEL＋BAGELでお茶、漢検練習。
１２：１５とみー７５０円

【記録グラフ】
ウォーキング距離
3900m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		BMI
22.49
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6600歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
62分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
焼き鯖（1人前） 142 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  377 kcal
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