食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
肉豆腐丼
HAwaiian Host チョコレートプリン
【間食】
コンソメ　チップス
【晩ごはん】
フィンランド　サーモンスープ
チーズべーグル
【夜食】
ゼリー　林檎
ブルガリア　いちご
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2474kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
月見そば（1人前）	395	kcal
12時
セブンイレブン肉豆腐（1人前）	288	kcal
ご飯大（1人前）	420	kcal
信州ミルクランドチョコレートプリン（1人前）	131	kcal
16時
ヤマザキナビスコチップスター S コンソメ 55g（1人前）	285	kcal
20時
ファーストキッチンクラムチャウダー（1人前）	152	kcal
ベーグル＆ベーグルベーグル　プレーン（0.5人前）	117	kcal
チェダーチーズ（1人前）	84.6	kcal
23時
マルハ今日のくだもの（1人前）	186	kcal
明治乳業ブルガリアストロベリーヨーグルト低脂肪（1人前）	138	kcal
清酒（純米）（1.5人前）	278	kcal
	2474	kcal
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