食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月21日（金）

食事
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【朝ごはん】
チーズドッグ
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
チンジャオロースー　中華弁当
【間食】
じゃがりこ
【晩ごはん】
スタミナタンメン
【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
無印良品 チーズドッグ（2人前） 312 kcal
12時
オリジン弁当 中華弁当 （1人前） 822 kcal
15時
カルビー じゃがりこ サラダ [カップ] 28g（1人前） 139 kcal
21時
たんめん（1.3人前） 735 kcal
23時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  2431 kcal
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