lalalarunさん
最新の記録ノート
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11年01月23日(日)
トレイルランニング★東海自然歩道 |
< その肉っ!
| I Can Mak... >
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本日は、義母の様子確認+栄養指導を頼まれて相方と箕面の実家へ。 大したことができる訳でもないが、相方の付添という感じか。
せっかく箕面へ行くのなら、山に登りたいなぁ~ってぼやいたら、おう!俺も脚を鍛えたい!と言ってくれ 一緒にトレイルランニングもどきのトレッキングに行ってきました。 彼の母の病気の事もあり、また私の影響もあってか、最近少し体を動かす事を意識し始めたようです。 また、私を実家に連れて行くには、何か餌が必要であると、きっと察知しているのでしょう(爆)
しかしトレイルランってめさめさ楽しいっ!空気は綺麗だし、山からはパワーを貰えていくらでも走り進めそうな気がする(登り道以外ね) 皆様は山と海とどちらが好きですか? 私は改めて山の方が相性あってるんだなーって実感しました。 スキューバのライセンスもあるし、プーケットで暮らしていた事もあったりで、海に縁も多かったのですが、 どうも海はパワーを吸い取られる気がするんですよね・・・そして運気も落ちる事多し。 でも山からはいつも、良いパワーを貰えるんですよねー。 苗字も、森林に関係する名前だし、やっぱりそーいうの関係あるのかなぁって気がします。
義母は、散歩に出れる位すっかり元気。 次の人工透析の手術が始まる前に銭湯に行きたかったらしく、今日は皆でお風呂屋さんに行く予定でしたが 私達が辿りついたのが6時過ぎ。ご両親の都合によると、もうすでに遅いらしく自宅で食事のみとなりました。 あさりでスパゲッティー作ってと頼まれ、ボンゴレビアンコを作りましたが、それ以外に用意された物は主食ばかり。 ボンゴレ・カキフライ・牛肉のたたき・千切りキャベツ2口分程度。。。 美味しかったけど、ちょっと栄養バランスの悪いお食事だなーぁ。。。 そこで、野菜貰って良いですか?と一声かけて冷蔵庫を開けると腐り掛けが一杯!!! なんとか食べれそうなキュウリとトマトをより分けて出すも、食べるのは私と相方のみ。 話していてもご両親、この後に及んでもまだ糖尿病の対策意識が薄いようで、困ったもんです。
一体この先どーなるんだろー・・・ちょっと怖いなぁ。。。
皆でお風呂に行けなかったので、私達二人は帰宅途中で、自宅の近くのスーパー銭湯にて汗を流す。 気持ちいぃ~~~♪ すっかり前述の悩みは忘れ去り、ご機嫌で帰宅後2人で一杯晩酌。そしていっぱい!のおつまみ。。。 はー。私については肥満防止対策を忘れてました。。。人の事をとやかく言ってる場合じゃないですね。 また走らないと! なんだか、これから毎週、箕面の山に帰るような予感がする。
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