地震から二日半【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>地震から二日半
11年03月13日（日）

地震から二日半
< 昨日の地震の為殆ど... 　｜　出社困難なため代休 >
■テニス
今日はテレビで地震の状況も見つつ、通常通りテニス。

午後には武蔵村山ミューへ出かける。
被害にあった東北に数名の知り合いがいるが安否不明。
明日から仕事だがどういう対応をしていくのか？？
腰痛ひどくVictoriaにてスポーツ用コルセットを買う、痛みがかなり緩和、
フィット感もグー！
母誕生日。

【記録グラフ】
漢検勉強
0.3時間
漢検勉強（時間） のグラフ
 		テニス
90分
テニス（分） のグラフ
 		ウォーキング距離
6700m
ウォーキング距離（m） のグラフ
ウエスト
81.6cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.38
BMI（） のグラフ
 		万歩計
11174歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
106分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE