早朝ラン【mai*a*yjさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月19日（土）

早朝ラン
< 5キロコース 　｜　完走♪ >
今朝はお休みだけど、いつもの時間に起床。
火曜日以来走ってないので、朝からウェアーに着替えて
いつもの5キロコースをランニング。
このコースを朝から走るのはいつぶりだろう。
途中ランニング中のおじさんと出会う。
最後はわき腹が痛くなったけど、がんばりました。
タイム：29分18秒

【記録グラフ】
ランニング
5km
ランニング（km） のグラフ
 		   
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