午後から年休・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月25日（金）

午後から年休・・
< 理事会 　｜　結婚式 >
昨夜来の雨は上がり、お日様が顔を出してますが
冷たい風が吹き寒いです～

昨夜は４軒はしごしたのが効いたのか、少々酒が
残ってます・・・昨日中には帰ったんですが

明日、甥の結婚式があるので、午後から年休を取って家に帰ります～
うちの田舎の結婚式は、飲み会が３日３晩続くので体がもつかなぁ・・・

【記録グラフ】
万歩計
29883歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（0.7人前） 42.1 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
オリヒロ ウコン（1人前） 8 kcal
オリヒロ 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ 亜鉛（1人前） 8 kcal
13時
中華丼（0.5人前） 314 kcal
ソース焼きそば（0.5人前） 278 kcal
14時
コモ おぐら小町（1人前） 353 kcal
19時
ごはん（1.4人前） 329 kcal
豚バラ（1.5人前） 174 kcal
西海食品 白菜（1.5人前） 5.1 kcal
えのき（0.2人前） 1.9 kcal
長ネギ（0.4人前） 9 kcal
木綿豆腐（0.1人前） 21.6 kcal
トップバリュー ポン酢（1人前） 12.8 kcal
かいわれ大根（0.2人前） 1.7 kcal
水菜（0.5人前） 5.8 kcal
かつおのたたき（0.1人前） 14.2 kcal
20時
おはぎ（1人前） 284 kcal
日の本キング きな粉（1人前） 21.9 kcal
21時
瓶ビール（大）（2人前） 504 kcal
  2510 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2011/03/25 10:46 
結婚式より、お孫ちゃんでしょう～？
３日３晩・・・僕が代わりに～
 東支那海 2011/03/26 10:05 
当然です。
昨夜は、少ししか飲まなかったです・・
けろけろりん 2011/03/25 13:14 
３日３晩続く結婚式、
すごいなー、今でも続いているのがすごいです。
３日３晩飲み続けという方も出るんですか？
 東支那海 2011/03/26 10:14 
結婚式が３日続く訳じゃなく
前夜・当日・後日と飲み会が
続くという意味です・・・
浜ジョー 2011/03/25 13:54 
こっちは1週間ほどー!^^
 東支那海 2011/03/26 10:15 
それも凄いな～
昔は４日続いていました。
tomytomy 2011/03/25 15:29 
4軒はしごはスゲー！そんで3日3晩もスゲー！
東支那海さん、鉄人ですねー。
 東支那海 2011/03/26 10:16 
決して鉄人ではありませんので
飲む量を控えてますから・・・
三輪昌志 2011/03/25 16:25 
鉄の肝臓ですね～(爆)。
みなさんそうなんですか？
 東支那海 2011/03/26 10:19 
こっちの人は、焼酎の生で鍛えてますから
私なんかたかが知れてます・・・・とても足元にも及びません
やすやっさん 2011/03/25 19:15 
4軒はしご、もうできないような気がします。
 東支那海 2011/03/26 10:20 
大丈夫でしょう～
私の場合、１軒にいる時間が短いですから・・
千尋 2011/03/26 08:20 
４軒はしご(＠_＠;)　すごすぎます！！

3日3晩。。これもまた何とも・・・
お孫ちゃん　ちょっと会わない間に大きくなっているでしょうね。
 東支那海 2011/03/26 10:31 
最近、滅多に二次会へは行かないんですが
一度火が付くと止まりませ～ん。
１か月振りに会ったら、随分と大きくなっており
ハイハイや掴まり立ちが出来るようになっていました・・
孫が大きくなるのは早いですよ・・・楽しみですね
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