no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
22時
デイプラス 天然酵母パン チーズ（1人前） 280 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 205 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
  1861 kcal
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