花見やりましょう!【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月05日(火)

花見やりましょう!

< 春だねぇ~^^  | 歩き過ぎ?! >
【朝ごはん】
400.8kcal
【昼ごはん】
382kcal
【間食】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング:◎ 時速4.2km程度で約94分 約8.63km 消費489.3kcal 11505歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 色々考えたけど、ちょっと無理しても花見をやりましょう!
一人で考え込んでもしょうがないし、やはりバカ騒ぎでも
良いから何かを吹っ切らないとならない!
落ち込んでも仕方の無い我々が元気を取り戻すには
それしかないと思う!
桜は・・葉桜でもいいじゃん!
 風評被害・・・
今は放射能汚染の可能性があるという事で、出荷停止に
なっている・・・
しかし、よく考えてみよう・・・とても厳しい中の出荷停止・・
数年前に騒がれた中国野菜の残留農薬の問題・・・
さらに言うなら、昔の日本では多分残留農薬で問題になった
中国野菜と同レベル程度の野菜を食べていたはず・・
それでも、日本は長寿世界一!
ワシは詳しい事は全く分からない・・・しかし、国は万一の
事を考えての規制だと思う・・・
人間はそれほど軟ではない気がする・・・
もし、放射能や農薬で多くの人が亡くなっているのであれば
大きな問題になっているだろうし、国が隠蔽しているなどと
ネットで噂されているが、実際隠しきれるものではない
はずだし、隠してるのではないかとの疑心暗鬼からの
噂そのものが風評であると思う!
 ただ、それと今回の原発事故は別問題である!
国の対応の悪さ・・・認識の甘さ・・・情報開示の悪さ!
スリーマイル島の経験をなぜ参考にしない!?
なぜアドバイスを仰がない!?
自らでは何も出来ないのに・・・
 それなのに、国民を自粛という言葉で生産力、やる気を
を削いでいる行政・・・・何をどうしたいのかが見えてこない・・
ただ感じるのは、大事にしないでうやむやにしたいという・・
そのためだけに動いている様にしか見えない
「どこにも責任はないよ・・自然災害なんだから・・・
原発事故も全ては地震が原因・・だからしょうがない・・
国民は可愛そうだ・・我々(国)も喪に服してるぞ・・見なさい!
だから忘れよう・・とりあえず忘れよう・・・ね・・」
といってる雰囲気をとても強く感じるのはワシだけだろうか・・
三流国家のやる事は分からない・・・
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● 花があるかどうか分からない花見イベント!
 4/16(土) 
 午前11時半大宮駅コンコース「豆の木」集合
 「豆の木」は銀色の金属製オブジェで中央改札を
 出れば真正面にあります。
 下図参照!
http://www.doconavi.com/shinkansen/tohoku/konai/y_omiya.html
 時期が時期なので露店など出てるかどうか
分からないので、何か買って持っていったほうが良いか・・
 昔の話だけど、露店でイカ焼き買ったら生焼けだった(泣)
公園で酒も売ってるけど、値段は倍近くするかも・・・(@@;
もし雨の場合はどこか近くの店にシケ込みましょう^^
昼から飲めるところもあるので!
ま・・地味にお金掛けないでやりましょう!
 参加希望の方はメールかこちらにカキコでお願いします。
最少人数2名から実施予定^^
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風評ストップキャンペーン!

根拠の無いウワサやデマは絶対にやめろ!
被災者が物凄く迷惑しているんだぞ!
つまらん風評の為に物流の流れも止まってるんだよ!
自分がその立場でモノが買えなかったらどうする?
過去の地震災害でも風評被害で大変な事が起きてるぞ!
少しは歴史から学べ!
アンタの間違った思い込みや、面白半分のデマで人が
死んでることに気がつけ!
人として最低なことをしてる事に気がつけ!
火事場泥棒と同じ事をしてる事に気がつけ!
自分がその立場になったときの事を考えろ!
風評を口にしてる知人がいたら注意して!
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ちょっと過激だけど、このメッセージをみんなで貼って!
広めて!お願い!

次はハナユビさんからの重要なお知らせです!
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東京大学医学部附属病院放射線科の中川恵一様より福島原発の
医療知識を分かりやすく解説していただいています。
マスコミが、如何に言葉足らずで、かつ不勉強で、かつ不容易に不安を煽っているか…。
今取り上げている危険性の検証が如何に不毛であるかも、確認ができます。
本PDFをご確認ください。
http://www.u-tokyo-rad.jp/data/twittertoudai2.pdf
中川様、本当にありがとうございます。
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【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
28.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
783kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯 小 (1.1人前) 166 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
オムレツ(ほうれん草、魚肉ソーセージ、コーン入り)(0.6人前) 187 kcal
ロースハム(1人前) 29.4 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
12時
そば_2(1.3人前) 382 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  783 kcal
食事レポートを見る
コメント
東支那海 2011/04/05 09:27
残念ながら行けませんが、バカ騒ぎをして
気分を一新し、復興のために頑張りましょう。
 みたお 2011/04/05 09:38
本当に残念ですが、また来月にでも
セッティングできればと思っています!
頑張りましょう!
バービィーちゃん 2011/04/05 11:59
行きた~い♪
ねぇ、旦那も一緒でもいいですか?
今日、おうちに帰って、旦那と相談してみます。
昼だったら、日帰りも可能かな・・・
日帰りじゃぁ、せっかくの新幹線代がもったいないし・・・
もうちょっと、待ってねぇ~゚+。
 みたお 2011/04/05 12:27
勿論ご主人同伴OKだよぉ~~ん
お返事待ってます~~♪
やすやっさん 2011/04/05 12:47
酒飲みにとって、サクラは絶好の言い訳。
これを使わない手はないですよ。
 みたお 2011/04/05 17:45
>サクラは絶好の言い訳。
そのとおり!・・・キッパリ!!
>これを使わない手はないですよ。
だよね~~~^^
でもんで、やりま~~~す^^
やっさんの近かったらよかったのになぁ・・・
残念!くやしいっす!(ザブングル加藤の顔で!)
ハナユビ 2011/04/05 12:54
にた兄さん…血圧、血圧…、上がっちゃうから~。
って、実はオイラも今回の一連の対応には、憤りを感じる市民の一人です(激)
花見っすね~っ!!
オイラも、ちっと待って~☆
うん
 みたお 2011/04/05 17:51
でもとりあえず血圧はなんとか治まってるみたいよ^^
全く腹立つよね!
今も選挙カーが「よろしくお願いします」だって!
そんなことしてる暇があったら被災者救援に行け!
って言いたいよ!
花見・・・おいでませ~~~ヽ(∇⌒)オイデオイデ
だべだべ♪
けろけろりん 2011/04/05 13:13
みたおさん、ここのところ血圧いい感じでよかったっすね。

今週末ふたつもオフ会に出させていただこうかと
無謀なこと考えてるので
16日はどないしょ、です。
でもバービィちゃんには会いたいなー。
 みたお 2011/04/05 17:53
血圧は何とかだね^^
飲みっぱなしなのにね・・・^^;
やっぱり歩いてるからいいのかもね~♪
今週オフに二つも~~(・・;
16日はバビやんも参加予定らしいので
よかったら~♪ヽ(∇⌒)オイデオイデ
hana_511 2011/04/05 17:37
ぜひ、参加させていただきます!
花はなくても、ぱぁ〜っといきやしょう!!

本日の私の日記にも貼ってありますが。
http://www.youtube.com/watch?v=pbNxH_R8364
これ見たら、日本で暮らすのが怖くなりました。
 みたお 2011/04/05 17:59
おぉ~~
よろしくっす^^
ぱぁ~~~~っとね♪♪

原発・・・
元は自民党が作って進めて来たわけだからね・・・
ヤツらは民主党の責任を攻めるだろうが・・・
全部すり替え!
詐欺集団だよ!
ま・・・確かに民主党も元々自民党の片割れ・・目くそ鼻くそだが・・・
ダックスRON 2011/04/05 19:37
桜の花の癒し効果か 血圧順調ですねえ (^▽^)
 
 みたお 2011/04/05 19:58
そうだね~^^<血圧
ありがとう!
このまま落ち着いてくれればいいがねぇ~~^^
きこたん 2011/04/05 20:28
私も行きたいけど
3時は過ぎてしまうかも?( ̄▽ ̄;)

だし、昼まで仕事だからなんも作れないよん…

石臼下ろせたら参加しますねヽ(´▽`)/
 みたお 2011/04/05 23:25
多分3時は問題なくやってると思うよ~
お待ちしてます~~^^
何にも作らんでいいよ~~
あれ冗談だから(笑)
syunfamily 2011/04/05 21:24
16日了解で~~す。
花粉症、何とか克服して行きたいけどな~~( ̄▽ ̄;)
 みたお 2011/04/05 23:28
ヨロっす~
今日も10000歩歩いて・・・
風呂に入って指が痛いなぁと
思ってふと見たら、足の右の親指の
爪が青くなってたよ~(+_+;
何でだろう・・・
ちょっと歩くの中止だなぁ・・・
せっかく乗って来たのに・・・
さのっちょ 2011/04/05 22:20
私も、近くの公園で、お花見しますよ~~。。。
お花見して、気持ちをぱ~~っと明るくしなければいけないですよね。。
被災地に方も、お花見してくださいと、言ってるみたいですよ。。
花見たら、癒されますね。。
 みたお 2011/04/05 23:31
もうそちらは満開だろうね~^^
そうそう!
花見で気分を盛り上げて頑張らないとね~^^
被災地の人も・・そうだね~
ぜひ花見してもらいたいね・・・
三輪昌志 2011/04/06 00:18
了解で~~す!!。
一言コメントですいませ~~ん。
 みたお 2011/04/07 18:02
わ!
ほったらかしだった・・・スマン(^^;
ヨロ~っす^^
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