花金【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月10日（金）

花金
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[花金]
今日も雨は降らないかな？\n(^-^)v

[お昼]
お弁当のヒジキがおいしゅうございました。\n(^o^)

[晩御飯]
冷しゃぶ冷やし中華


【記録グラフ】
就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
18233歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
18時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
  2747 kcal
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コメント
ﾊﾏｺ 2011/06/10 07:06 
朝からカレーですか！(´- `*)
三輪昌志 2011/06/10 12:23 
なか卯だ～～＾＾。
この店・・・・近所にないんですよ～～＾＾。
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