食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月16日（木）

食事
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【朝ごはん】
冷やし掻き揚げそば
【昼ごはん】
どらやき
【間食】

【晩ごはん】
フライドチキン
おにぎり　たまごかけ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
かき揚げ（1人前） 266 kcal
蕎麦（1人前） 297 kcal
13時
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
20時
セブンイレブン フライドチキン（1人前） 340 kcal
おにぎり（1人前） 383 kcal
22時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  1733 kcal
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