食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月26日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カップ焼きそば　ピザーラエビマヨ
たらみ　フルーツぜりー
まるは　ぶどうゼリー
【間食】

【晩ごはん】
ひやむぎ　170g
ビーフジャーキー
ジンジャーエールハイ
ヘルシアスパークリングハイ
日本酒
スミノフアイススパイス
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ニュータッチ カップ焼きそば（1.1人前） 653 kcal
たらみ ミックスゼリー（1人前） 211 kcal
マルハ 今日のくだもの 洋梨 [カップ] 250g（1人前） 178 kcal
19時
東亜食品工業 ひやむぎ（1.7人前） 593 kcal
トップバリュー ビーフジャーキー（2人前） 200 kcal
サントリー カロリ。（4人前） 540 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  2561 kcal
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