食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月05日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
チキンタルタル弁当
tea's tea
【間食】
ポテトチップス
【晩ごはん】
冷やしおろしそば
【夜食】
ジンジャーハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
すき屋 ごはん（1人前） 338 kcal
13時
伊藤園 tea's tea（1人前） 44.8 kcal
16時
カルビー ポテトチップス（0.6人前） 302 kcal
21時
ざるそば（2人前） 595 kcal
22時
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
  1828 kcal
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