食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
鶏いんげん炒め中華弁当
小岩井コーヒー
【間食】
ポテトチップス
【晩ごはん】
肉うどん
【夜食】
カロリ。
ジンジャーハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 中華弁当 （1人前） 822 kcal
小岩井乳業 小岩井コーヒー（1人前） 240 kcal
18時
コープ ポテトチップス　コンソメ（0.7人前） 285 kcal
22時
サントリー カロリ。（3人前） 405 kcal
23時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 455 kcal
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
  2342 kcal
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