浜ジョーさん
最新の記録ノート
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11年07月14日(木)
どーーーん! ・・・♪ |
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初体験!「すき屋」で牛丼♪ ヽ(*^^*)ノ
吉野家は2度ほど?あったけど、印象が悪く、 以後、足が遠退いてました・・・。
今は随分と変わりましたねー。 小さい子連れのお母さん、若い女性組みとか、多かったです。 メニューにカロリー表示もされてて、GOOD!
これなら今後も、気軽に行けるかな。 美味しかったし。 お持ち帰りもよさそう~♪ d(・・〃)
白髪ねぎ牛丼。 並380円。 759kcal。
http://www.sukiya.jp/menu/#/forhere,gyudon,m_200,
【今日の・・・】 引き続き、本日もお休みでーす! ・・・(゚_゚i)タラー・・・
体重も、どーーーん! と、また増加ー! まぁ~、それは仕方があるまい。
※ お返事ご訪問。随時致します。m(。≧Д≦。)mスマーン!!
【今月のゆるい目標】 ※飲まない日は、食べ放題。食べて気を紛らわす。【×】 ※座椅子腹筋120回。ストレッチもどき。【×】 ※スロージョグは3km、無理しない。(毎日不可)【×】 ※出直し隊・休肝日クリア目標17日。【×】 ★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆
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