食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月17日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけそば　渋谷大勝軒
【間食】
スナック
ほろよい
スミノフ
【晩ごはん】
ちゃぱた
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
つけめん（2人前） 879 kcal
16時
サークルKサンクス トルティーヤ　チキン竜田（1人前） 282 kcal
サントリー ほろよい レモン [カン] 350ml（2.5人前） 385 kcal
21時
ヤマザキ パリジャン　フランスパン（0.5人前） 338 kcal
  1884 kcal
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