鎌倉五郎本店　　半月【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月20日（水）

鎌倉五郎本店　　半月
< 62.8kg　　　... 　｜　no title >
【メニュー名】鎌倉五郎本店　　半月
http://www.kamakuragoro.co.jp/products/m_hangetsu.html

*鎌倉半月（1枚あたり）
（小倉） 　　113 kcal
（抹茶） 　　128 kcal
（ピーナツ） 162 kcal

*麦田もち（1個あたり）
【白餅】約135kcal　
【よもぎ餅】約135kcal　

*抹茶ぜんざい　約197kcal　（1個あたり）

*和菓子屋のモンブラン　　　？kcal　　（1個あたり）
　
*親子ボーロ
【袋入り140g】約544kcal
【缶入り180g】約700kcal

*さくさく棒
【むぎ粉きな粉】
【箱入り】約92kcal (1袋あたり)
【袋入り】約330kcal (1袋あたり)

【八丁ピーナッツ】
【箱入り】約129kcal (1袋あたり)
【袋入り】約441kcal (1袋あたり)

【くりやきいも】
【箱入り】約127kcal (1袋あたり)
【袋入り】約398kcal (1袋あたり)

*【水あんみつ】
【水あんみつ】約76kcal （1個あたり）
【小豆あん】約81kcal （1個あたり）
【黒蜜】約29kcal （1個あたり）

*花かまくら
【さくら風味】約52kcal（1枚あたり）
【抹茶風味】約52kcal（1枚あたり）

*花のこぶた
【抹茶あん】約71kcal（1個あたり）
【桜あん】約70kcal（1個あたり）



【記録グラフ】
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
きゅうり（1人前） 21 kcal
トマト（0.5人前） 19 kcal
ほんしめじ（1人前） 11.9 kcal
ﾊﾑｴｯｸﾞ（1人前） 142 kcal
ごはん（1人前） 145 kcal
海老とキュウリの酢の物（0.5人前） 31.2 kcal
14時
鎌倉五郎本店 半月　　小倉（1人前） 113 kcal
17時
遠州屋 らー油せんべい（1人前） 120 kcal
20時
マルタイ 九州屋台ラーメン（0.4人前） 111 kcal
楽陽食品 シウマイ（0.5人前） 148 kcal
とまと（0.5人前） 19 kcal
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
冷奴（1人前） 59.6 kcal
卵チャーハン（1人前） 310 kcal
  1262 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2011/07/20 17:30 
鎌倉に行ったとき、
必ずっていうほど、小町通りの鎌倉五郎本店を通りますが、
よもぎの麦田もちって美味しいですね。
必ずっていいほど、お客が並んでいますね。
 10円 2011/07/20 19:15 
うんうん、並んでも買いたい麦田もち
買ったら　通りを食べながら歩く　これ醍醐味。
近所ではできないもん。笑
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