9/25【ぬこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月25日（日）

9/25
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【記録グラフ】
食事の記録
473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
明治製菓 ザバス　シェイプ＆ビューティ（1人前） 50 kcal
セブンイレブン メロンパン（1人前） 70.8 kcal
ツナサンド（0.25人前） 87.7 kcal
サンドイッチ（0.5人前） 166 kcal
ハムサンド（0.25人前） 82.9 kcal
コーヒー　400g（1人前） 16 kcal
  473 kcal
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