no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 52.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
にんじん（1人前） 74 kcal
21時
クッキー（1人前） 168 kcal
でん六 甘納豆 白花（1人前） 47 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
トップバリュ バウムクーヘン（1人前） 1051 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
オリジン東秀 焼鳥（1人前） 62 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  2328 kcal
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