月曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月03日（月）

月曜日
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月曜日 画像1
寒い朝です。
夏物のスーツは止めよう。


[晩御飯]
五目麺。(^o^)v

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
12847歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
19.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
  19.2 kcal
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