今朝もアイシング【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>亀の子さんのトップページ>記録ノートを見る>今朝もアイシング
11年10月07日（金）

今朝もアイシング
< シンスプリント？！ 　｜　昼ジョギング５キロ >
昨日のスネのトラブルから、昨晩、今朝と念入りにアイシングをした。
先週末は、座って足を伸ばした状態で、つま先を手前に持っていくと
スネに少し鈍痛が発生していたけど、その痛みも少し収まってきた。
この痛みがなくなれば、完全完治かな？！
早く走りたい！！ランニングスタイルを見て欲求を抑えてます。。。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE