食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月02日（金）

食事
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【朝ごはん】
わかめそば
【昼ごはん】
直火焼豚
ポテトサラダ
【間食】

【晩ごはん】
デミタマ　ハンバーガー
ポテトチップス
【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
12時
ニッポンハム 焼豚（2人前） 194 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
22時
デミタマ　ハンバーガー（0.8人前） 398 kcal
カルビー ポテトチップス冬クリームチーズ [袋] 65g（1.2人前） 433 kcal
23時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1656 kcal
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