食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月08日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ　トマト
たらみ　どっさり
【間食】
チョコレート
【晩ごはん】
かき揚げそば
【夜食】
日本酒
【今日の感想】
会社午後出　昼は自宅でパスタ茹でる

【記録グラフ】
食事の記録
2020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
パスタ（2人前） 756 kcal
S＆B パスタソース（1人前） 100 kcal
たらみ どっさり　ミックスゼリー（1人前） 172 kcal
14時
不二家 LOOK（1人前） 255 kcal
20時
かき揚げそば（1人前） 552 kcal
23時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  2020 kcal
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