コバチャン弐さん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年12月20日(火)
焼酎3杯 |
< 焼酎3杯
| 酒3合 >
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【朝ごはん】 パン コーヒー*2 生ハム
【昼ごはん】 バナナ
【間食】 回転寿司 ちくわ*2
【晩ごはん】 カレーライス
【夜食】 焼酎3杯
【今日の感想】
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
10時 |
パン(1人前) |
172 |
kcal |
コーヒー*2(1人前) |
12.8 |
kcal |
生ハム(1人前) |
150 |
kcal |
12時 |
doll バナナ(2人前) |
172 |
kcal |
15時 |
回転すし(1人前) |
450 |
kcal |
ちくわ*2(1人前) |
300 |
kcal |
20時 |
スジカレー(1人前) |
721 |
kcal |
ザーサイ(1人前) |
1.2 |
kcal |
21時 |
焼酎3杯(1人前) |
300 |
kcal |
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2279 |
kcal |
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