結婚記念日【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月22日（木）

結婚記念日
< 忘年会 　｜　大掃除３ >
なので、今日は外食でもしますかね。
たぶん。

【朝ごはん】
ベーグル、ジャム、だいこんサラダ、青汁豆乳、納豆、クッキー三枚
【昼ごはん】
スープ、ビスケット３つ
【間食】
ビスケット３つ、チョコ２
【晩ごはん】
ガストでからあげ、サラダ、グラタン

【今日の感想】
みょ～に眠いから今日は寝てしまう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		毎日のコーヒー
0杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
8799歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
YGT 2011/12/22 17:59 
オメデトウゴザイマス。^^
よい１年となりますように。
 紗羅月 2011/12/22 21:07 
ありがとうございます。
また来年も変わらず過ごしていたいものです。
うみのおとこ 2011/12/22 18:25 
おめでとうー、ゆっくり楽しんでください
 紗羅月 2011/12/22 21:09 
特になにか変わるわけでもないですね。
そんなものかな～と。
きこたん 2011/12/22 18:59 
何回目だっけ？二回目？(*ymy*)

まだまだ新婚さんみたいだね～(*^o^)／＼(^-^*)
 紗羅月 2011/12/22 21:11 
三回目でした～。
これで四年目になるから三年目の浮気はされずにすみました♪
三輪昌志 2011/12/22 19:29 
おめでとうございます＾＾。
何を食べるのでしょうか？
 紗羅月 2011/12/22 21:12 
道が混みすぎていたので…。
いつものガストになってしまいました。
お財布には優しい♪
杏宏ママ 2011/12/22 20:01 
おめでとうございます～♪
おいしいもの食べちゃって～
 紗羅月 2011/12/22 21:14 
ありがとうございます～♪
美味しいものはまた今度になりました。
浜ジョー 2011/12/22 21:25 
えーーー！？　もう寝ちゃうの～？
おやすみ。(*^^*)ﾎﾟｯ
 紗羅月 2011/12/23 13:02 
私は寝ちゃいました。
相方はゲームをずーっとしてたみたいです。
kyo-ka 2011/12/22 22:32 
おめでとうございます☆
もう３年？
早いですね～。
これからも仲良くね♪
 紗羅月 2011/12/23 13:02 
もう３年経ってしまいました。
早いですね～
com 2011/12/22 22:46 
おめでとうございます。
何食べましたか？？
 紗羅月 2011/12/23 13:02 
普通にマカロニを。。。
ケロケロママ 2011/12/24 23:23 
先は長いですぜ～
何が変わるわけでもないんです。
同じようなレベルで喧嘩しますしね。
 紗羅月 2011/12/25 10:38 
たぶん、このままいくんでしょうね。
人間、性格なんてそうそう変わるものでもないですし。
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