体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 30.5% +0.4%   1.8% おでかけ  
12月2日(金) 29.3% -1.2%   0.6% げげっ  
12月3日(土) 29.4% +0.1%   0.7% 大掃除1  
12月4日(日) 29.7% +0.3%   1% no title  
12月5日(月) 29.9% +0.2%   1.2% 来ちゃった。。。  
12月6日(火) 30.1% +0.2%   1.4% no title  
12月7日(水) 30% -0.1%   1.3% はーあ  
12月8日(木) 30% 0%   1.3% no title  
12月9日(金) 29.7% -0.3%   1% Ｍｙプレゼント～♪  
12月10日(土) 30.4% +0.7%   1.7% 追い詰められないとやらない  
12月11日(日) 29.5% -0.9%   0.8% 冬だなあ  
12月12日(月) 30% +0.5%   1.3% ぐきっ  
12月13日(火) 29.6% -0.4%   0.9% みえる効果  
12月14日(水) 29.6% 0%   0.9% no title  
12月15日(木) 29.3% -0.3%   0.6% no title  
12月16日(金) 29.7% +0.4%   1% 金曜日♪  
12月17日(土) 29.4% -0.3%   0.7% 今日も練習なり  
12月18日(日) 29.3% -0.1%   0.6% 大掃除２  
12月19日(月) 29.3% 0%   0.6% 月曜日  
12月20日(火) 29.1% -0.2%   0.4% no title  
12月21日(水) 30% +0.9%   1.3% 忘年会  
12月22日(木) 30.2% +0.2%   1.5% 結婚記念日  
12月23日(金) 30.1% -0.1%   1.4% 大掃除３  
12月24日(土) 29.9% -0.2%   1.2% 大掃除４  
12月25日(日) 29.2% -0.7%   0.5% 大掃除５  
12月26日(月) 29.2% 0%   0.5% 冬眠  
12月27日(火) 29.6% +0.4%   0.9% no title  
12月28日(水) 29.7% +0.1%   1% 仕事納め  
12月29日(木) 29.4% -0.3%   0.7% 冬休み１日目  
12月30日(金) 30.2% +0.8%   1.5% ギリギリセーフ  
12月31日(土) 30% -0.2%   1.3% 大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 29.72% （先月：29.88%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 30.50% （先月：30.90%）
最低値（今月） 29.10% （先月：28.90%）
目標までの残数（今月） あと-5% （先月：あと-5.10%）
総合データ（～12月）
平均値 29.29%
増減値 -1.70%
最高値 32.50%（記録日：2010/09/27）
最低値 23.20%（記録日：2008/11/12）