11年12月26日【グリコマンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月26日（月）

11年12月26日
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【記録グラフ】
食事の記録
2598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
酢豚（1人前） 632 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
18時
グリコ クリームコロン [袋] 13.5g（5人前） 385 kcal
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 4袋（3人前） 126 kcal
グリコ　 おからだから（2人前） 202 kcal
21時
グリコ かるじゃが（1人前） 197 kcal
江崎グリコ バランスオンカルシウム 19g（5人前） 400 kcal
江崎グリコ バランスオンカルシウム 19g（4人前） 320 kcal
  2598 kcal
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