no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
19時
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
森永 ミルクプリンふんわりいちごムース（1人前） 148 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
デリカチェフ チーズブール（1人前） 250 kcal
オリジン弁当 スイートポテト（1人前） 157 kcal
  1599 kcal
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