no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ヤマザキ製パン㈱ アップル＆レーズンパン（1人前） 393 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
株式会社　香月堂 ストロベリー＆ミルクパウンド（1人前） 215 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
ふき（1人前） 3.3 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ひややっこ（1人前） 100 kcal
でん六 甘納豆　白花豆（1人前） 81 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1651 kcal
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